Salad Story – kaloryczność hot boxów i sałatek

Czy Salad Story znają już wszyscy? Wydaję mi się, że tak. To bez wątpienia najbardziej popularna miejscówka z sałatkami w Polsce. Dzisiaj jednak nie o samej restauracji, a o jej daniach. Zaczynamy od Hot Box’ów oraz sałatek.

Kurczak Chilli Hot Box

Najmniej tłuste danie z całego zestawienia. Pęczak z kurkumą, kurczak chilli, surówka z kapusty, edamame, rukola, papryka, kiełki słonecznika, mix pestek i dressing: orientalne chilli.

Kurczak Pęczak Box

Dwa razy bardziej tłusty, ale bogatszy w proteiny. Pęczak z kurkumą, kurczak w ziołach, ser typu greckiego, pieczony burak, sama ciecierzyca, kiełki słonecznika, mix pestek i na to rekomendowany dressing: limonkowy. Ciekawie!

Tajski Curry Box

Pod względem kaloryczności najgorszy wybór. 670 kcal w boxie! W środku mamy pilaw z ryżu, kurczaka chilli, zupę curry, paprykę, kiełki słonecznika, fistaszki oraz kolendrę. Bez dressingu.

Tofu Gryka Box

W końcu coś dla osób na diecie roślinnej! W tym boxie jest kasza gryczana, suszone pomidory, tofu, szpinak, pomidory cherry, surówka z czerwonej kapusty, marchewka, mix pestek, bazylia, polecany dressing: limonkowy. Na bogato! 15.99 zł.

Hummus Falafel Box

Wege ciąg dalszy! Jaglany falafel w roli głównej. Poza nim pilaw z ryżu, hummus, surówka z kapusty, pomidor cherry, ser typu greckiego, natka pietruszki, mięta i polecany dressing: Carrot miso.

Sałatka Nicejska

Oczywiście najmniej kaloryczna. Skład to: mix sałat, tuńczyk, jajko, mix oliwek z bazylią, koperek, fasolka szparagowa pieczona z cebulką oraz czosnkiem, czerwona cebule, pomidory cherry, pieczone ziemniaki i rekomendowany dressing to Vinaigrette.

Podana na infografice kaloryczność dotyczy jednej porcji i nie uwzględnia opisanych tu dressingów. Cena każdego boxa z wyjątkiem Tofu Gryka Box to 19.99 zł. Opisana kaloryczność sałatki odnosi się do zwykłej porcji – 19.99 zł.